吃素最常被問到的其中一個問題就是：吃素能吃什麼啊？
吃素什麼都能吃啊！只要不吃動物屍體就好了（嘻嘻～如果有人在吃飯，別吐出來啊～）
貝貝平常都隨便煮，不過既然有人想看
我就把我的懶人素食食譜PO出來囉～
番茄義大利麵（一人份）
材料：義大利麵
蘑菇、蕃茄、大豆蛋白、牛至、節瓜
調味：鹽、義大利麵醬（素）
作法：材料通通切一切（變成上圖這樣）
一邊煮麵條，一邊把材料炒一炒，加上鹽跟義大利麵醬，嗯～好香好香～～
（節瓜不用炒，擺旁邊生吃就好了）
繼續炒，讓它更入味......順便來看插播新聞一則：美國新罕布什爾州漢浦斯蒂德學校（Hampstead Academy）四年級學生，得知人們破壞亞馬遜河熱帶雨林為增產肉類後，在父母親支持下，準備素食午餐來募款，募款所得捐給雨林保衛連線（Rainforest Alliance Network），幫助該組織推動「保護每畝地」（Protect-An-Acre）計畫，協助森林社區保衛土地。學生們也特別關心當地本土的動物，如生長在非洲雨林區的 okapi 非洲鹿，因為他們的棲息地已被畜養牛隻的牧地所取代。
http://www.eagletribune.com/punewsnh/local_story_044011340.html?keyword=secondarystory
前後不用十五分鐘～～～
一道義大利麵就出來啦～～～
試吃報告：好吃好吃～香濃的醬汁配上清爽的節瓜
還有我最愛的蘑菇
不過牛至加多了，味道有點重^^
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尊重生命愛動物 (7)
不用十五分鐘 對忙碌人來講 會很實用的喔
對啊～我也懶得研究什麼複雜的菜～嘻嘻
那吃素的... 可以加奶油嗎??~
看你吃不吃牛奶囉～如果不吃牛奶，也有大豆奶油 ^^
請教一下，圖片右邊那個淺褐色的，是什麼食材？ 這樣的組合拿來拌飯，一定也很香 :D
對啊～我最後剩下一點沒吃完，晚上夾麵包也很好吃～ ^O^ 那是大豆纖維～素碎肉～像是這個： http://goods.ruten.com.tw/item/show?11081014379163
去國外唸書好像都會學得一手好手藝^^
嘻嘻～～你出國的時候，也許學了好幾道菜吧？
動物屍體.... 天阿.....
所以我們的胃是動物的墳場！不是我說的嘿～是愛爾蘭文豪蕭伯納說的 :P
哇，好好吃的樣子，我要跟你一起吃素囉，真的^^
耶！歡迎小姐姐加入愛心素食的行列，幫地球跟動物們跟你說謝謝～嘻嘻～^O^
結果...你忘了說要煮麵啦～～ 哈哈哈哈哈～～～ XD
我有說～天仙姊姊沒有仔細看~~>.<~~
姐姐好賢慧喔~~未來二姐夫肯定粉幸福
我會把他教會，然後以後都叫他煮～哈哈～～
一邊煮麵條 太小了啦～ 我眼睛很大
呵~ 我最常吃的就是素泡麵和素罐頭
我最常吃湯麵，就煮麵條，然後把哩哩摳摳的加進去就好囉！千葦要乖乖自己煮才健康唷～～^^
哇~吃得也太豐盛了吧!!
好像可以開餐廳了～比Red團長那盤豐盛許多吧 :P
來推文囉~小蘋果看到也很想開始吃素耶@@
一起來呀！把肉換成素肉就好了～ ^O^
貝貝真是利害，看起來不錯吃喔！推！
碰到歐皮是魯班門前啦 :p
哇！看起來不錯... 一定很好吃...
真的很好吃～不是我在說 :P
做出來「色，香，味」俱全，你很厲害呢~!!
謝謝囉！其實是很簡單的菜～ ^^
這麼賢慧 不推不行 很美味的樣子~~ 不過我不認識牛至跟節瓜 (從英文名Origanum來看，是香料奧勒岡葉嗎？)
原來一般人叫它奧勒岡啊～～ 節瓜就是Zucchini，很好吃的哩～～
問歐皮好了~ 我也不是很確定 :p 搜尋Origanum也有稱野薄荷的 那應該不用加太多吧 XD
嘿嘿～我就說我加多了嘛！
我很喜歡吃麵食，義大利麵也很喜歡。作法很簡單耶~
我也喜歡麵食，簡單又好吃 ^^
很高興接到你的網站 又多認識一個素寶寶
我也很高興認識你！常來坐坐唷～
好可口的感覺~
野兔來一盤吧！
吃素是王道! XD 覺得身體變好了？(謎
你也吃素嗎？
吃素可以吃的食物，實在太多了~^^ 牛至台灣不容易買到吧..
新鮮的大概比較少，用乾燥的義大利香料也可以唷～
貝貝真厲害 全素也是能煮出好看又好吃的料理 最重要的是簡單快速 很適合忙碌的現代人
馬上給笠哥送上一盤～～！！
斷斷續續的吃...因為家人反對 ～＂～
要解釋給他們聽，他們才會了解你的選擇唷！！ 我是覺得...嘴巴長在我身上啦～嘻嘻～ 他們只能念一念而已，不能真的強迫你吃什麼東西 現在我家已經反過來了，換我念他們 ^^ 我媽就說，有啦有啦～我大部分時間都吃素 :P
看起來不錯哦!!
歡迎常來唷～
我也喜歡蘑菇^^
糖果嗡嗡嗡畫的圖超可愛的！！大家一定要去看～ ^^
謝謝您的推薦喔^^
就想到一個笑話....古時候我和老公在歐洲，點 Veg Pizza 時看到材料有 Oregano，就把義大利小姐叫過來問她甚麼是 Oregano，她有點不耐煩說 Oregano is Oregano！It's a spicy！被兇的我們，只好默默拿出哈電族....一查哎呦不得了！是牛至耶！那是牛的哪個器官啊？？！！ 後來搞了半天，原來 Oregano 是大家常用的香料 [奧勒岡]，又叫 [披薩草] 跟牛沒關係好不好！ 奧勒岡花市買得到哦！我家有種！改天派他出來表演！
哈哈～好好笑～～等米姬出菜唷！