320春分那一天,全世界20多國和全美50州和將聯合舉辦「無肉日」。這是歷史最悠久的飲食教育草根運動,由美國農場動物權益組織發起,從1985年成立以來,已邁向第二十五屆,今年主題為

「改變你的飲食 ,改變世界!」

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在這一天,成千上萬的支持者將透過多采多姿的活動、演講、晚宴、烹飪秀、品嚐會、發傳單邀請所有親朋好友和好厝邊一起來宣示:踢除吃肉的舊習(至少一天),並探索健康、愛心的蔬果全穀類飲食。

響應「無肉日」運動,許多主流的健康提倡機構,包括美國癌症協會、美國國家癌症研究所、約翰霍普金斯大學和美國心臟協會都已各自發起運動,推廣植物性飲食。

踢除吃肉的舊習」在個人健康、世界飢荒、永續資源、環境利益、和保護動物方面,有諸多益處。

Meatout

踢除吃肉的舊習:能緩和全球暖化,根據聯合國的報告,18%的二氧化碳排放來自畜牧業,這比全世界所有交通工具的總排放量還多!

踢除吃肉的舊習:能減少罹患心臟病、中風、癌症和心血管疾病的機率,這些疾病每年奪走140萬美國人的性命。

踢除吃肉的舊習:能免除沙門氏菌、大腸桿菌、弧形桿菌等傳染病菌,這些病菌每年殺死數萬名美國人,讓幾百萬人生病。

踢除吃肉的舊習:能提高能量、減少開銷、讓烹飪更簡單又乾淨。

踢除吃肉的舊習:能讓穀物和其他食物能用於世界飢荒的人身上。動物是非常沒有效的「蛋白質轉化者」,生產一磅牛肉,需消耗十六磅的穀物。美國人一週吃一次素食,每年就能拯救1600萬挨餓的人。

踢除吃肉的舊習:能保護我們的表土、水源和其他重要的資源,這對子孫的存活至關重要。

踢除吃肉的舊習:能保護森林、草原、和野生動物棲息地免於被開發為牧場,同時能減少空氣和水中的甲烷、塵土、排泄物、和殺蟲劑。

踢除吃肉的舊習:能拯救動物不被監禁、剝削、施藥、粗暴對待和殘忍屠殺。一個人吃素,每年就能拯救八十條無辜的有情生命。一個人只要一輩子吃素,就能拯救六千多個動物朋友。

現在正是時候,展開您的旅程,探索健康、愛心慈悲的飲食!

本週五3月20日,一起加入無肉日,踢除吃肉的舊習!

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延伸閱讀:為什麼應該吃素?

資料來源:Meatout Day 網站

 

 

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Belito的香格里拉

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留言列表 (31)

發表留言
  • shierry
  • 這真的是很棒的活動耶^^世界無肉日是一個救動物的日子~萬物要和平的時代從人類做起^O^
  • Shierry說的真好~和平從餐桌上開始~:)

    Belito 於 2009/03/17 13:18 回覆

  • smarthan
  • 嗯~真該少吃肉.....(可是小蘋果喜歡吃耶).....:P
  • 其實我們喜歡的常常是調味而已,而且看到桌上料理好的肉,已經完全跟一隻可愛動物聯想不起來啦!就從一天一餐開始呀!對自己健康也好咩~:)

    Belito 於 2009/03/17 13:22 回覆

  • 小笠
  • 努力看看
    我還是習慣一餐要有肉
  • 一餐葷一餐素也不錯呀!飲食是一種習慣而已,漸漸會習慣的 :)

    Belito 於 2009/03/17 14:51 回覆

  • dllee
  • 我不是素食者,
    但我很少吃肉。
    推~ 推~ 推~
  • 謝謝dllee來推推~ ^O^

    Belito 於 2009/03/18 03:23 回覆

  • 常進
  • 無緣大慈,同體大悲。

    合十
    感恩
  • 謝謝來訪~^^

    Belito 於 2009/03/18 03:27 回覆

  • nujwkb1012
  • 蝦咪世界無肉日!!
    看到這個標題我好害怕~
    不行啊我還是要吃肉~_~!!
  • 想a不要怕~等哪天沒食物吃的時候,再來擔心也不遲 :P

    Belito 於 2009/03/18 03:28 回覆

  • 紐西蘭美女
  • 我偶爾會做素菜吃
    有些素菜煮的可口 一點都不輸葷食^^

  • 紐西蘭美女一出手,絕對是保證好吃 ^^

    Belito 於 2009/03/18 03:29 回覆

  • cress
  • 我沒辦法不吃肉...orz
    因為我的祖先山頂洞人只吃肉......
  • 所以現在要進化一下啊~嘿嘿!

    Belito 於 2009/03/18 03:30 回覆

  • 曼蒂
  • 曼蒂平時算蠻少吃暈食.
    不過最近.大家找聚餐都是吃暈食.
    上週六去韓國涮烤店.
    看到一堆生肉.老實說.有點想吐.
    雖然偶還是吞下企了XP
  • 跟吃素的朋友一起去素餐館,他們會很高興的唷!

    Belito 於 2009/03/18 03:31 回覆

  • opensecrets
  • 好吃的素食不容易找,但黏糕希望3.20記得MeatOut!
  • 感謝黏糕的支持~~ ^O^

    Belito 於 2009/03/18 03:32 回覆

  • 阿摩西斯
  • 就算是非素食也應該一年不止這一天要吃素啦~
    初一十五都吃如何?
    降低一下自己體內的毒素吧~
  • 這個組織其實也有推廣 Meatout Mondays,就是每週一吃素,也蠻不錯的 ^^

    Belito 於 2009/03/18 11:07 回覆

  • mimicats
  • 吃素好
    不但能讓身體好 頭腦清楚
    還能不殺生兼愛護地球
    何樂而不為呢!
  • 對啊~好處多多哩~^^

    Belito 於 2009/03/19 06:03 回覆

  • 宅貓
  • 少吃肉好;
    少點鹽, 少點油, 那就更健康。 ^-^
  • 恩~吃素也要吃的健康 :)

    Belito 於 2009/03/19 06:04 回覆

  • 如雲
  • 喵嗚

    感謝分享^^
  • 喵嗚~:)

    Belito 於 2009/03/19 06:04 回覆

  • Rainbow
  • ..

    阿密陀佛~

  • 善哉善哉~

    Belito 於 2009/03/19 06:04 回覆

  • mundl
  • 意思是說, 天仙是出世來吃素的 XD
  • 哈哈~天仙很會選時間生~

    Belito 於 2009/03/19 06:05 回覆

  • cyf
  • 我怎麼想到...無肉令人俗...這句話呢? :P
  • 更正一下喔....今天才看到的@@

    蘇東坡的原文是:可使食無肉,不可居無竹。無肉使人瘦,無竹令人俗。人瘦尚可肥,俗士不可醫。《於潛僧綠筠軒》(皮老師別陷害蘇大哥啊~~!!)

    聖賢孟子也說:見其生,不忍見其死;聞其聲,不忍食其肉。

    Belito 於 2009/03/21 15:57 回覆

  • yuyududu45
  • 要叫嗜食肉的外子吃素,得要等太陽打西邊出來才能一見曙光,至於葷素不忌的愛倒是可以配合,吃幾天的素排毒又舒暢,何樂而不為呢?
  • 憑愛媽的廚藝,相信總有一天會打動他的心的~^^

    Belito 於 2009/03/19 07:33 回覆

  • 【心靈的下午茶。私房的悄悄話】『茶香螢光(II)』Justin
  • 蘭花賊

    早安!
    你也這麼早起床!
    請問要怎麼稱呼啊?


    我只吃白肉很少吃紅肉,
    紅肉容易致癌,
    少吃肉總是好的,
    可以拯救地球啊~

    【心靈的下午茶。私房的悄悄話】『茶香螢光(II)』Justin
  • 早安~他們都叫我貝貝哩~

    保護地球人人有責 ^^

    Belito 於 2009/03/19 08:43 回覆

  • ohlala
  • 我之前有段期間都不吃紅肉的~
    但是後來和銀絲卷一起又被他同化了>"<
    應該要少吃點了>"<
  • 這次換你同化銀絲捲啦~^^

    Belito 於 2009/03/19 13:24 回覆

  • clumsy0814
  • 幫推置頂文^^
    謝謝你到我家
    我來回訪囉!
  • 謝謝來推文唷~

    Belito 於 2009/03/19 23:09 回覆

  • Marisol
  • 我引用走囉~

    貝貝你好..
    我看了你的文章有些感想,於是乎引用至部落格(天空)裡,並且推文3/20世界無肉日喔~

    引用至此:
    http://blog.yam.com/yuinshu/article/19976402
  • 小萍是胎裡素,很幸福唷~~

    Belito 於 2009/03/19 23:10 回覆

  • sharonwa
  • 又增長知識了
    感謝你!
  • 謝謝你的來訪 ^^

    Belito 於 2009/03/19 23:11 回覆

  • imceo
  • 吃素是一定要的!

    吃素萬歲萬歲萬萬歲!
  • 推推麥家的素食紅豆餅 ^O^

    Belito 於 2009/03/19 23:57 回覆

  • ida55
  • 來幫推...
    慢慢少吃肉...^^"
  • 謝謝來推文唷~少吃肉,動物會很謝謝你唷~^^

    Belito 於 2009/03/19 23:58 回覆

  • ivy5250
  • 恩..好..3/20我就來吃素~^^ 很高興認識你,有機會也希望你來我家給我打打氣喔
  • 小妞真爽快~去你家囉~(咻~)

    Belito 於 2009/03/20 00:49 回覆

  • 百里幻雲
  • ㄟ,今天禁肉。
  • 呵呵~就是今天啦~^^

    Belito 於 2009/03/20 09:31 回覆

  • HudsonX
  • 肉食動物的哈得森實在很難一餐沒有肉,不過今天剛好看到這篇文,午餐就決定響應一下...吃全蔬菜的Subway好了..:D
  • 我有時候在外面跑的時候,也是吃全蔬菜的Subway ^^

    Belito 於 2009/03/20 13:03 回覆

  • Gosun~*
  • 為健康加油

    素食很久囉~
    最大ㄉ好處~
    頭腦更清晰~
    情緒更穩定~
    推~~~~~~~~~~~~~
  • 原來Gosun也是素素友~謝謝你的分享~~^O^

    Belito 於 2009/03/21 07:36 回覆

  • lovinghut
  • 吃素的好處很多,大家一起努力來推廣素食觀念,拯救地球唷
  • 愛家好吃耶~^^

    Belito 於 2009/03/30 04:34 回覆

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